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Porro per perdere liquidi

porro alimento drenante

E tu lo sapevi?
Il porro è sicuramente un alimento utile nelle diete per perdere liquidi.

Questo alimento contiene infatti soprattutto acqua oltre a nutrimenti che gli conferiscono particolari proprietà salutari.
Contiene sostanze antibiotiche perchè ricco di componenti solforati come la mettilalliina e la cicloalliina ad effetto antibiotico.

E’ un ottimo alleato contro la stitichezza  grazie alle fibre presenti nella parte del bulbo.

Insomma è sicuramente un alimento che non può mancare nella nostra alimentazione!

Lo sapevate inoltre che fa bene anche alla voce?  Al porro è attribuita anche una proprietà emolliente sulle corde vocali, che fa proprio schiarire la voce!

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