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Nei tempi passati per farsi belle si ricorreva a rimedi naturali utilizzando vari alimenti dalle patate ai cetrioli, tutto per migliorare la carnagione e pulire la pelle. Un’ottima pulizia viso ad esempio, si otteneva semplicemente con un batuffolo di cotone imbevuto nel latte vaccino, sciacquandosi dopo con acqua tiepida. A volte basta veramente poco:

 
il LIEVITO DI BIRRA purifica e riequilibra la pelle, acquistatelo in erboristeria sotto forma di compresse da 400 mg,  4 al mattino e 4 alla sera, 30 minuti prima dei due pasti principali. Una cura da seguire per una settimana a mesi alterni.
la MASCHERA ALL’ARGILLA viene utilizzata per una pulizia profonda del viso,  mescolate 1 cucchiaio di argilla, da acquistare in erboristeria, con mezzo cucchiaino di miele e acqua quanto basta per ottenere una pasta con la consistenza più o meno di un budino, e lasciatela riposare nella ciotola per 10 minuti. Lavatevi il viso con acqua tiepida e spalmate la maschera, lasciate agire 15/20 minuti, e dopo lavate prima con acqua tiepida, poi con acqua fresca. Asciugate il viso e applicate una crema nutriente. Se invece volete ottenere una buona maschera contro acne e couperose, seguite stesso procedimento ma sostituendo il miele con olio d’oliva!
il LIMONE:  in tanti saprete già che cura la pelle grassa, la cui causa spesso è una leggera disfunzione del fegato. Affidatevi ad una alimentazione disintossicante per l’organismo, sana e priva di grassi e zuccheri,e bevete il succo di 1 limone diluito in 1 bicchiere d’acqua, per due volte al giorno lontano dai pasti.

la MASCHERA ALLA FRAGOLA tonifica e rinfresca, schiacciate alcune fragole mature, diluite la polpa con poca acqua, applicate il composto sulla pelle e lasciate agire per 30 minuti. Risciacquate e asciugate. Per una pelle morbidissima invece, mescolate panna e fragole schiacciate in uguale quantità, unite un po’ di miele di acacia e applicate il composto sul viso per 20/30 minuti.

la MASCHERA di patata è efficace per la pelle sensibile,  curatela evitando cibi piccanti e speziati, praticate sport all’aria aperta, detergete la pelle con olio di camomilla o di calendula. Rimedio rapido, grattugiate una patata e applicatela direttamente sulla pelle per 30 minuti, poi sciacquate a fondo.

la MASCHERA ALL’ARANCIO distende le rughe,  pulitevi con cura il viso, spremete un’arancia e applicate il succo e la polpa sulla pelle per 15/20 minuti, sciacquate e asciugate.

l’OLIO DI OLIVA, di GERME DI GRANO, o di MAIS: mantengono l’epidermide sempre morbida ed elastica, ungetevi leggermente il corpo con uno di questi oli a scelta, prima del bagno o della doccia.

Sono tutti rimedi economici e molto validi…da provare !

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